Bachblüten nach Traumatisierung

Bachblüten nach Traumatisierung

Wie Bachblüten nach Traumatisierung helfen können: Sanfte Unterstützung auf dem Weg zur Heilung Trauma und die Suche nach sanfter Heilung Traumatische Erlebnisse hinterlassen oft tiefe Spuren in unserer Seele. Ob durch Unfälle, Verluste, Gewalterfahrungen oder andere...
Negative Gedanken stoppen

Negative Gedanken stoppen

So stoppst du die negativen Stimmen in deinem Kopf Stell dir vor, diese Stimmen sind wie ein nerviger Radiosender, der immer wieder dasselbe abspielt. Du kannst ihn nicht einfach ausschalten, aber du kannst lernen, anders auf ihn zu reagieren, bis er nichts mehr zu...
Reiki Heilungskrise

Reiki Heilungskrise

Was ist eine Heilungskrise und kann Reiki sie auslösen? Dein Körper besteht aus komplexen Systemen, die ständig daran arbeiten, ein inneres Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Chronischer Stress, ungesunde Gewohnheiten oder negative Glaubenssätze können dieses...
Aromatherapie im Sommer

Aromatherapie im Sommer

𝐀𝐫𝐨𝐦𝐚𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐢𝐦 𝐒𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫 Mit ätherischen Ölen voller Leichtigkeit und Energie durch die warme Jahreszeit Die Sommermonate laden uns ein, nach draußen zu gehen, das Licht zu genießen und neue Energie zu tanken. Doch Hitze, Kreislaufprobleme oder Schlafstörungen können...

Endlich wieder gut schlafen

Warum ist guter Schlaf so wichtig? Heute möchte ich mich einmal mit gutem Schlaf beschäftigen. Wie wir alle wissen, ist ein erholsamer Schlaf essenziell für unsere Gesundheit, Leistungsfähigkeit und unser allgemeines Wohlbefinden. Doch viele Menschen leiden unter...